蒸酿香菇豆腐
美食推荐:蒸酿香菇豆腐 制作方法
豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;对细腻肌肤亦很有好处。
菜系:中菜
菜式类别:主菜
取材:猪| 豆腐
烹饪方法:蒸
材料及份量:
豆腐
鲜香菇
榨菜
酱油
白砂糖
盐
香油
玉米淀粉
制法:
1.将豆腐切成四方小块,中心挖空;
2.将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入糖,盐水淀粉拌匀即成馅料;
3.将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟;
4.淋上香油、酱油即可食用。
:$:$:$:$
口水~~:lol
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完美,我爱这道菜
:)好菜
:Q忍不住了……
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