乐趣数码论坛 发表于 2012-2-24 10:13:10

支招:香脆冬笋的八种做法(组图)

支招:香脆冬笋的八种做法(组图)

  鲜蘑冬笋
  材料:新鲜冬笋·400克 平菇·50克 香葱·1棵 生姜·1小块 淀粉·适量 食用油·30克 高汤·2大匙 精盐·0.5小匙味精·0.5小匙  做法:  1.平菇、笋洗净,切片;葱、姜洗净切段、切片;  2.将葱、姜、高汤、精盐、味精、淀粉放入碗中调成调味汁;  3.锅内放油烧热后,将笋放入,略煸炒后,再放入平菇煸炒,然后放入调味汁,翻炒即成。
http://www.sznews.com/eating/images/attachement/jpg/site3/20120223/001558d90b3310afe93250.jpg  材料:猪前蹄膀1只,冬笋一个,鸡腿菇、玉米、黄豆适量,生姜、盐、胡椒粉、香葱  做法:  1.蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣,放入锅中焯水。  2.捞出蹄膀和冬笋冲洗干净,用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛,冬笋切片。  3.将蹄膀、冬笋片、黄豆、姜片放入煲中,加足量清水大火烧开,撇去浮沫,加盖转小火炖4小时。  4.吃的时候放入鲜嫩的鸡腿菇和玉米煮5分钟,最后加盐、胡椒粉、香葱末调味即可。
http://www.sznews.com/eating/images/attachement/jpg/site3/20120223/001558d90b3310afe93251.jpg材料:冬笋500克。、肥瘦猪肉50克、芽菜50克  料酒10克、盐3克、酱油10克、白糖10克、味精卫克、芝麻油10克、化猪油500克  做法:  1、将冬笋切成厚片拍松,再切成4厘米长、0·8厘米宽的片。  2、肥瘦猪肉剁成绿豆大小的细粒。炒锅置火上,下化猪油烧至六成热(约132℃)时,下冬笋炸至浅黄色捞起,洋去油,锅内留油50克,下肉粒炒至散籽酥香,放入冬笋偏炒至起皱时,再烹入料酒,依次下盐、酱油、白糖、味精,每下一样煸炒几下,最后将芽菜入锅炒出香味,放入芝麻油,炒转起锅即成。
http://www.sznews.com/eating/images/attachement/jpg/site3/20120223/001558d90b3310afe93252.jpg材料:五花肉,冬笋,糖  做法:  1.剥去外皮,去掉硬根,就剩下这么点  2.切块  3.五花肉切小块  4.锅放油,烧热,放少量糖,熬糖色,把肉放里面煸炒
冬笋肉丝尖椒http://www.sznews.com/eating/images/attachement/jpg/site3/20120223/001558d90b3310afe93256.jpg主料:冬笋100克,瘦猪肉50克  辅料:青尖椒20克  调料:植物油10克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜3克  做法:  1.将冬笋和尖椒洗净,切成丝;  2.将猪肉洗净,切成丝;  3.炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许清水焖一会儿,放入精盐、味精出锅即成。

http://www.sznews.com/eating/images/attachement/jpg/site3/20120223/001558d90b3310afe93255.jpg  主料:净冬笋肉(325克),雪菜(75克),白糖(20克),盐(45克),菱粉(8.5克),麻油(少许),清汤(175克)。  做法:  1、将冬笋切成小旋刀块;雪菜去掉败叶和老梗,切成末子。  2、开温猪油(325克)锅(太热了,不能使笋里熟外白),将笋入下去拉约两分钟,倒出,滤去油。再将雪菜放入锅内略炒,然后把笋放下去,加清汤、糖、盐、烧约一分钟,加湿菱粉勾芡,浇上少许麻油起锅。

伊璐发发 发表于 2012-2-24 13:52:02


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