土豆烤肉贴饼

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4 t4 `; m' W: {/ u( {+ o- {7 w土豆泥里包进去各种蔬菜、牛肉以及奶酪后做出来的营养美味，现在为您介绍这贴饼的做法。
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食材
* e7 m) T2 J2 S  g8 [* z* E) e土豆 3-4个左右，牛肉100g，西兰花1棵，红辣椒若干，草菇2个，盐,胡椒粉少量，奶酪20g
    烤牛肉酱：蒜泥1/3勺，香油1/2大勺，酱油1/2大勺，胡椒粉少量
5 f' f* N1 q+ F4 U. l4 q' F    根据牛肉的量来放适合自己口味的酱料，做好备用
6 z; u( `6 m& d! ?0 g& M    切好各式蔬菜，在平底锅里翻炒一下
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' g, C; V0 V* x# Y' a土豆煮熟后捣成泥，奶酪备好。

                        
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& c, L3 j( m% K# ~$ }% u取厚厚的一份土豆泥，在中间放上牛肉、蔬菜以及适量的奶酪。
: p; H/ {8 p4 u/ ^( q' J# \    在用土豆泥馅包裹上。
    为了防止沾手，可是撒一些面粉，做出饼状。

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$ s2 R4 {  T9 l3 W; d8 p! p平底锅热度上来后，就可以煎制了。

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( f( Y& T# b! N0 Y/ x5 A这样，土豆贴饼就做好了。
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3 R: u  U- t+ P- C7 }- ?, p/ A可以叫成馅饼也可以说成是煎饼。

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  _$ D- m5 o0 Y$ P9 c  Z虽然做起来比较费劲，
, A. B) E& `# v$ p6 p4 ~  h5 C% I$ E     但是假设孩子们的营养可以均衡，
     而且很爱吃的话，
     一切的辛苦都是心甘情愿的。
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+ c7 U1 X+ Z" f( R; Y* A# W; R番茄酱一起来吃，

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  c$ ]& {- p& b( z7 e  }   以为吃了一个就差不多了，
2 D( [4 u( V" k" N    结果吃了又吃，
    以后还会配着
    看来用土豆做的美食果不其然是人气最高的。
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    近看的话，
    近看见贴饼内的奶酪拉丝就觉得不错吃。
    由于照照片导致奶酪变凉了，
    趁热吃的的时候，奶酪配着各种蔬菜，真的是太美味了。
. `9 F1 D1 Z4 I, d  {$ f    只需要一个就已经很能满足孩子们的营养需求了^^

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0 ], R8 K8 @! v: G9 B2 U. W    即使是阴天的周末，
6 v6 S1 {. z3 _1 t( a8 d    也觉得能期望过一个心灵放松的周末，
    哇~土豆贴饼~ 仅此一样也毫不逊色。

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