$ @/ M( C3 f W8 W; J! z; W可以改善视力的五个食疗
; [6 ]' N p: u) e 现在近视的人越来越多了,除了遗传因素,大多数是由于用眼不卫生或用眼过度的原因。小编向你推荐10个保护视力的民间中医食疗偏方,让你在食疗中提高视力,减轻近视度数。近视眼的你不妨试试中医食疗偏方,既可享受美味,还能防治近视眼,是个两全其美的办法呦!
6 o# j6 e/ {2 [% S h& L/ d 1.枸杞鲫鱼汤(中医验方) ' Q; F; n: `' q3 E
主治:近视眼,视物模糊。 配方:鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。 用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。 提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。 3 }; }# V( ]; D6 O2 l% M
2.牛奶鸡蛋饮(民间方) 主治:近视眼。 配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙。 用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。 3.猪肝蛋汤(民间方) 主治:近视眼。 配方:猪肝150克,鸡蛋1只。 用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。
1 Y; g+ F" u2 B6 E! q4.银杞明目汤(民间方) 主治:肝肾两虚之近视。 配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克。 用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。 5.枸杞炖猪肝(中医验方) 主治:近视眼,迎风流泪。 配方:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许。 用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。 9 H; C7 A# j9 V& G3 ]; s, g
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