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酱爆黄瓜肉丁

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发表于 2012-3-28 06:38:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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6 d2 t$ ?3 `1 R( a1 t原料:; N, U9 H$ ^& c! n* P9 v& a* z& n2 g
猪瘦肉(里脊、梅肉或五花肉瘦的部分)、黄瓜。
. }$ Z9 f5 ?6 Y8 q7 w+ D- I( S调料:% `  v# P* X; f0 L7 A$ ?
花椒粉、盐、味精、干淀粉、料酒、酱油、甜面酱、葱末、姜末、水淀粉。* \# s. x5 C5 ]
做法:4 e) y& J4 S) d& g' @0 Q  J9 H: H
1、猪肉切成1厘米见方的肉丁,黄瓜去皮切丁;4 R4 `/ ~; p5 c: }. t
2、肉加花椒粉少许、酱油少许、盐适量、料酒少许、搅拌均匀,再加干淀粉搅匀,腌制十分钟;7 l& @0 J8 F4 ^7 [, `4 d
3、热锅,加油,先把肉丁炒熟,控油盛出备用;# _# _6 a6 L* H& V
4、锅里加一小勺甜面酱炒香,加葱末、姜末炒香;
5 @& z- A: N2 `+ s; k5 G# @" l( H5、加入炒好的肉丁炒匀;
. f9 q/ N8 a: H! v6 M. N2 p6、倒入黄瓜丁翻炒均匀,加水淀粉勾芡即可。) G# q5 d4 K7 K& i3 L; x% S+ ~
2009121721542593.jpg / G$ t8 L2 ?! N9 P2 D& H: K2 w
怎样炒猪肉又嫩又香:
+ ^. C* O! ?, `+ Z2 r9 J" U3 }1、腌肉:把腌肉的调料加入后,加入淀粉,搅匀,如果你这顿饭用到了鸡蛋就加点蛋清,没有就不加,关键是淀粉,这是肉嫩的关键;
2 q# `' }5 N  s2、火候:炒菜最关键的是火候,要用中火,火太急也不好,肉容易干硬,等到肉变色了,再炒个半分钟就差不多了。( I& e& c* \* {& B* n- J2 x6 k
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5 {  d  x, H  {4 I7 f& E又香又嫩的肉丁,很下饭!6 h5 |1 c9 P8 y6 p
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