金牌烤鱼

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" d+ ^/ U4 B) W& n- a' y新鲜鲤鱼一条，整理干净备用。 2

  o# }- [$ t( c6 @小心剁掉鱼身上所有的鳍和鱼尾，然后把鱼头剁下来备用。 3

. [3 _1 O# O* j9 y" X. k0 l  y2 c6 e将剁下的鱼头，小心用刀从中间劈开，这样方便腌制和烤制。

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  将鱼身剖开备用。
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    ~* B* U  _7 P( `* V4 P3 h, X然后剁块备用。
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  将剁好的鱼块和鱼头一起放入腌制盆中。
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  将COOK100金牌BBQ烤翅料倒入盆中，用量为35克。
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  放入腌料的鱼拌均匀腌料后，腌制24小时。
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  5 e5 v+ ^6 K2 a8 I) ^7 S取烤盘，铺上锡纸备用。
  

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  在锡纸上用刷子涂油。
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  将腌好的鱼块，摆放到烤盘上。
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  烤箱200度，25分钟，中间取出翻面，涂抹食用油，出炉即可食用。
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ぷ灵ふ狐ぞ

图挂了。