孕晚期尿失禁怎么回事？

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　　孕晚期尿失禁怎么回事呢？众所周知，孕晚期尿频是很正常的现象，但很多母亲还会出现尿失禁的情况。一般而言，孕晚期尿失禁多为压力性尿失禁，为正常的孕期生理反应，分娩后会以自然消失，准母亲不必过多担心。
　　有些孕晚期的孕妇在大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动时，会有尿液不自觉地从尿道流出，这种现象就是压力性尿失禁。其发生主要与胎儿压迫膀胱有关。骨盆底肌肉发育不良或锻炼不足，承托功能差，随着子宫增大，盆底肌变得柔软且被推向下方，对盆腔内器官的承托、收缩功能减退，可导致产后尿失禁怎么办的发生。若觉得尿失禁让人受窘，可以做一做骨盆放松练习，有助于防治压力性尿失禁。即四肢着地呈爬行状，背部伸直，收缩臀部肌肉，使骨盆推向腹部。再弓起背，持续几秒钟后放松。如有早产的风险，事前应征求医生的意见，注意避免过怎样才能怀孕于激烈的运动。
　　为避免压力性尿失禁的尴尬，少喝水是不对的。中断水分的摄取，只会带来更大的麻烦，并可能加重尿失禁。大多数尿失禁在分娩后就会消失，不必太在意。
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　　孕晚期，因为胎头下降，压迫膀胱，导致孕妇的尿频现象加重，这是妊娠期的正常生理现象。
　　（1）及时解尿，不要憋尿。
　　（2）临睡前l～2小时内不要喝水，可以减少夜间起床次数。
　　（3）假设同时伴有尿急、尿痛，则属于异常情况。应多喝开水，并去医院检查治疗。