25岁以后眼部肌肤问题的预防和护理

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自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路，出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。因此，预防和护理是十分重要的，明亮眼部肌肤 掐断黑眼圈皱纹源头困扰.
（1）选用合适的眼部保养品
眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种护肤品。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者，胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。
（2）按摩和指压
眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。
具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩.眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位，依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。下眼睑也同样，只是指压时穴位雠酆鎏，依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。
（3）眼膜护理
每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，可自制眼膜，胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀。
（4）特别护理
1、眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。
2、黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。
3、眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。