保证野外活动安全的十条守则和避免危险的六个方面 ...

天上无敌

保证野外活动安全的十条
        1.掌握应急处理方法。
        2.注意天气预报。
        3.适时添加衣服。
        4.避免过于疲劳。
        5.尽量有规律地进食，并注意饮食卫生。
        6.充足睡眠，注意温度、姿势等。
        7.排便最好在早饭后进行。
        8.注意个人卫生，如不能洗澡，也要擦身换衣。
        9.保持集体友爱，互通信息，相互帮助。
        10.一旦发生事故，果断处理，切莫相互埋怨而耽误了抢救时机。
        避免危险的六个方面
        1.夜晚不要单独外出。
        2.不要靠近山崖、河边，以及火山口。
        3.不要在生疏山头上玩得太久，天气突变时，应找安全地方躲避。
        4.身体不行时，不要硬撑赶路，应暂时休息。
        5.出现迷路时要冷静判断，千万别慌不择路，乱跑乱窜。
        6.准备好紧急联络的方法等。