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鲳鱼,俗称鲳鳊鱼。其鱼肉细嫩,鱼刺很少,营养价值高。其烹饪方法很多,下面我给大家介绍一道美味可口的清蒸鲳鱼。, F' [; j+ e' O
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食料准备:
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# G' f( Z+ x9 n+ F) N- S! K( U# W5 ~+ K 新鲜鲳鱼2条( ?: n0 `4 _! `4 _
1 |/ n6 d2 P5 K( g3 g 做法步骤:4 i, ~: }& ]# P8 i$ E) a
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1、鲜鲳鱼加工好,洗净,沥干水,盘中放入一些姜片铺在盘底,然后放上鱼。如果鱼比较大,则在鱼身上划花刀,再抹盐。因为我今天的鱼个头不大,所以就直接在鱼的身上均匀地抹上一小勺盐,然后放上姜丝,鱼肚子里也放入适量姜丝。
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' e8 k* S, B/ n8 d 2、静置5分钟左右,蒸锅加入适量水放在煤气炉上,水开后,放入鲳鱼蒸5到6分钟,关火,再虚蒸2分钟左右。
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2 k" w+ M4 L1 `+ t 3、蒸熟的鲳鱼取出,并把蒸盘中的汁水全部倒掉。) ^# a7 W0 F% v& W4 K2 E9 R" t
! ?, a# s+ H9 x) [4 V* G 4、炒菜锅置于煤气路上,放入少许油,油温热时,关火,放入适量花椒。1 B$ T3 o0 o0 N4 R
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5、等花椒味道浓郁时,把花椒全部挑出,扔掉。
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# y, F; b7 y; H& T 6、在做好的花椒油中倒入适量蒸鱼豉油,并加入少量水,烧开,再加入自制辣椒油。7 m( |, k2 z0 K* M( ^. ]
( a& |) A% }1 g0 ^/ h+ R: z/ j2 ^ 7、把做好的调味料倒入蒸鱼盘中。2 y# }2 Q1 ]& K3 Y) j* H
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8、撒上葱花,再浇上热油,一盘口味丰富、鲜嫩好吃的清蒸鲳鱼就做好了。
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% u4 U, J- B; j! p/ U5 e 注意事项:( d3 X9 v3 e k# E% @
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1、蒸鱼出锅时的汁水必须全部倒掉,这个是最腥的。
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2、做花椒油时油温必须是温的,不能过高,而且花椒放入后必须关火,否则花椒容易焦,影响蒸鱼的口味。4 v' \2 ]* y9 K, [, ~- a
& P" `; p0 R, p5 W! ^, ] 3、这样做出来的鱼已经很鲜,完全不用放味精。 |
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