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[鱼] 开胃下饭的泡椒鳊鱼

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发表于 2016-10-23 12:24:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  泡椒,俗称“鱼辣子”,是川菜中特有的调味料。它鲜嫩清脆,可以增进食欲,帮助消化与吸收。鳊鱼又名鳊,亦称长身鳊、鳊花、油鳊;在中国鳊鱼有很多,最好吃的是武昌鱼,又称团头鲂。其肉质嫩滑,味道鲜美,是很多精美菜肴的必备食材。8 _. L6 ~* _/ y

. F/ o& A/ Y; J3 M3 C0 {  下面给大家介绍一道泡椒鳊鱼的做法,希望能给大家带来帮助。2 a8 d3 ^) Z7 Q) a) Z  r- t

开胃下饭的泡椒鳊鱼

开胃下饭的泡椒鳊鱼
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  一、食料准备' a; N) N% p4 u2 Q; Q6 r2 x' g

$ v. c9 f0 w# }  主料:鳊鱼一条。
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  配料:泡椒适量。
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, S6 V7 m$ Z$ x, j' H4 B4 {  调料:料酒、姜丝、葱花、水淀粉、生抽、胡椒粉、白糖适量。- y5 M% T; W; x" ?+ f2 [, W

# H& y# l( B* c( y& J$ H8 P  二、做法步骤7 u6 [% q* g9 J/ J/ u3 w
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  1.将宰杀好的鳊鱼除去鱼肚内的黑膜,收拾干净,两面分别斜剞几刀。泡椒剁碎。
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  2.热锅放油,下入鱼,中小火将其煎黄一面后翻面,直至煎至两面金黄后下入两小勺料酒,然后将鱼舀出待用。
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8 _& q" \! J2 K5 d) N5 N  3.锅内余油,下入泡椒碎与姜丝,炒出香味后倒入能淹过鱼身的清水,大火将其烧开。
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  4.下入之前煎好的鱼,转中火,放入适量的盐、少许胡椒粉、少许白糖,盖上锅盖,煮约15分钟至汤汁浓稠。中途将鱼翻一次面,并可用锅铲将汤汁不停地浇在鱼身上。4 O$ Y1 j8 Q( U" f3 x! D

* L# f5 N9 ?+ r+ x  5.将鱼舀入盘中,留下锅内的汤汁,放入水淀粉、葱花、少许生抽,用锅铲推匀后将其倒在盘中的鱼身上即可。4 i, {( K7 B* F) a+ o# ]+ |
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  三、经验分享7 x4 I) ^% n  M9 o- k% g8 @5 l6 s$ q
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  1.煎鱼时要先将锅子烧热,最好用姜片将锅子擦一遍后放油,转动锅子让油附着在锅子的内壁,然后下入鱼,这比较不容易粘锅;煎鱼的时候火力不要太大,中小火即可,等煎好一面后再翻面,切不可一下锅就翻来翻去,使鱼破碎;+ V6 V/ @# I. ]6 m& d8 ]& O
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  2.当然,如果万一发生了粘锅的现象也不用着急,俺有小妙招哈:先将火关掉,等锅子的温度下降一些后再用锅铲轻轻地翻动鱼,这样会比较容易将鱼翻面而不致于破碎;, [' H5 P7 j# Y+ T

$ n) P# u; R5 E) e# g  3.水淀粉不要太浓,勾薄芡即可。
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2 a* p7 j3 k2 @2 z, m) @  4.汤汁不要收得太干,用来拌饭,那味道真是好吃得不行不行滴哈!
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