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钓嫂说:别吃蛋炒饭了!

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发表于 2016-11-11 14:42:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
自配钓鱼饵料配方 台钓鲫鲤草鳊鱼 野钓鱼饵 腥藻香鱼饵五袋包邮
  为了钓鱼,钓鱼人常常是废寝忘食,起得比鸡早,睡得比狗迟,吃饭极其不规律,饥一顿、饱一顿的,有时甚至没吃的。要知道,饮食不规律,睡眠不充分,会导致免疫力下降,诱发各种疾病的。
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6 U6 _2 T+ r& Z9 @3 {: J  一款美味可口,便于携带的方便餐对钓鱼人是多么的重要,某钓嫂给小编推荐了一味米饭和鸡蛋的又一种做法,简单好味,方便携带,现分享给大家。7 L& g+ X* c& I; g" m  z3 d

' v7 b6 g' L: r' j   它的口感非常松脆,咬上一口让人忍不住想吃第二口,第三口,赶紧学起来吧!0 G9 H7 ]8 K: b; q  O* F7 [
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  主料:鸡蛋 50g、米饭 100g;
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  辅料:油适量、盐适量、葱适量、咖喱粉适量;
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1、米饭适量,香葱切末;
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2、鸡蛋一个打入碗中;
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  3、搅成蛋液,再将米饭,葱末,咖喱粉,调味鲜全放进蛋液里搅匀;) m* X1 `* Z0 p8 ~0 }3 Z( |5 S
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  4、搅拌均匀;
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  5、拌好的米饭糊倒进热油锅里;5 e5 @- o& j% Q* h* [; w( t
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6、小火慢煎,两面煎黄,煎熟透;
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8 u: ?- V4 J1 L2 x 7、切块装盘即成。1 d5 z' j# |9 u) z1 X
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