冬季如何减轻宝宝咳嗽症状

凯文

咳嗽是一种保护性的生理现象，是机体的防御反射动作。宝宝偶尔咳嗽是为了排出呼吸道内分泌物或异物。很大一部分家长一听到宝宝咳嗽马上就认为是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，这是非常不可取的。小儿推拿培训www。jbbtn.com专家多年为一些孩子进行推拿，发现有很多因素可以引起宝宝咳嗽，找到宝宝咳嗽的原因对症治疗，母亲掌握了科学的护理方法也可减轻宝宝咳嗽的症状
　　1、增加房间空气湿度
　　湿润的空气可缓解宝宝咳嗽的症状，如经常擦地板、使用加湿器等。
　　2、宝宝要多喝温开水和流质食物
　　充足的水分对咽部有冲洗作用，可使宝宝粘稠的痰变得稀薄，方便宝宝将痰液咳出，从而缓解咳嗽症状。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物。过敏性咳嗽的宝宝，一定要远离过敏原、过敏食物。最好选择低敏适度水解配方奶。
　　3、增强宝宝体质
　　适当的户外活动，可以使宝宝对寒冷有较强的抵抗能力。
　　4、保证宝宝睡眠充足
　　睡觉时可将宝宝的头部垫得稍高一些，可采取侧位，保持宝宝呼吸道通畅。
　　5、营养均衡
　　益生菌在宝宝肠道中可起到免疫保护作用，增强宝宝对病菌的抵抗力。
　　6、宝宝穿衣适当
　　注意胸背部保暖，可以加速驱寒，起到止咳的作用。
　　7、外出时可给宝宝戴上口罩
　　减少冷空气的刺激，缓解咳嗽。

零心心

宝宝咳嗽，可真是心疼啊                          .

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　减少冷空气的刺激，缓解咳嗽。

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增加房间空气湿度