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酱爆黄瓜肉丁

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发表于 2012-3-28 06:38:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
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2009121721540962.jpg 4 E* y9 U" D5 r3 @- G" y- {, v
原料:
* r. U1 l/ _; ~$ }. \- i9 V3 L猪瘦肉(里脊、梅肉或五花肉瘦的部分)、黄瓜。
5 d3 r  V5 T8 H$ a" {4 N# {3 t调料:
& H9 F% T7 q4 }% \' l" L% H$ \  Z8 m花椒粉、盐、味精、干淀粉、料酒、酱油、甜面酱、葱末、姜末、水淀粉。
; g- V1 }% P2 O" d! }6 l2 _做法:7 @. b- h0 p; }- ^
1、猪肉切成1厘米见方的肉丁,黄瓜去皮切丁;
& T8 D8 p) F4 Y1 ]" o2、肉加花椒粉少许、酱油少许、盐适量、料酒少许、搅拌均匀,再加干淀粉搅匀,腌制十分钟;5 k! M2 t8 `- N( d) C1 G2 z
3、热锅,加油,先把肉丁炒熟,控油盛出备用;' h9 f; O+ l1 U7 X& R
4、锅里加一小勺甜面酱炒香,加葱末、姜末炒香;
4 a2 v, D9 h, ?5、加入炒好的肉丁炒匀;
6 V7 t/ t: x6 k1 g% Z6、倒入黄瓜丁翻炒均匀,加水淀粉勾芡即可。
, t4 A& G2 k) P( w 2009121721542593.jpg
# b4 B. L& z; P; j怎样炒猪肉又嫩又香:% ^  X; B9 U+ {+ V$ B8 `
1、腌肉:把腌肉的调料加入后,加入淀粉,搅匀,如果你这顿饭用到了鸡蛋就加点蛋清,没有就不加,关键是淀粉,这是肉嫩的关键;
$ L3 \7 q0 z! m. |2、火候:炒菜最关键的是火候,要用中火,火太急也不好,肉容易干硬,等到肉变色了,再炒个半分钟就差不多了。; d9 t# j% p* o7 n, H
2009121721544958.jpg
9 I9 [# K) N; c又香又嫩的肉丁,很下饭!
& N8 S4 R+ @, d9 q 2009121721545804.jpg
) z, l& y$ K3 f* y3 H) F3 z; t6 O
: M0 ?- U" w: L$ L9 L  E
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