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香草烤羊排

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发表于 2012-5-2 16:46:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
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/ b1 s5 G' P! A0 ^$ S- @4 B8 T烤过之后金红色的肉质,以及散发出淡淡的香气,毫无准备的扑面而来,忍不住了,磨刀霍霍向牛羊!' o  e1 `- u( _' W' f6 ^
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    9 I, K& \1 U* z6 A7 e* U将羊排洗净,斩成段。
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    # R6 s+ N. L+ V; }7 ~; e取一大碗,放入羊排,加入百里香、鲜迷迭香、红葡萄酒、黑胡椒碎、蒜碎、盐、糖,抓匀,腌制1小时。
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    土豆、胡萝卜洗净去皮,切滚刀块。( p" g! U0 D0 e0 X5 T
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    ) r8 J  V4 }: I: D. |锅置火上黄油烧至融化。
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    放入羊排,小火煎至两面微黄,取出,摆入烤盘中。
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    羊排表面撒适量百里香叶和黑胡椒碎,放入预热250度烤箱烤制6分钟。
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    - x1 {! M3 l0 W, s原锅留底油烧热,放入土豆、胡萝卜块,翻炒3-5分钟。
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    4 L6 S+ Q( M3 q9 Q0 h/ C将炒好的土豆、胡萝卜块铺在烤好的羊排下,入烤箱再烤8分钟,取出。
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    ! x  A+ P' z) P羊排翻面,撒适量百里香叶和黑胡椒碎,再次放入烤箱,将温度调至200度,继续烤8分钟即可。7 g. v. f6 s- X
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    % _" W2 ?! h' F3 o  o6 I取出,分入盘中即可享用。
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