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 鲫鱼营养丰富,常吃可以提高身体免疫力。它的烹饪做法有很多,我这里给大家讲讲干锅鲫鱼的做法,有兴趣的钓友可以跟我学着做。* N( K/ T" L8 g9 M
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一、食材准备
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鲫鱼、辣椒、姜、蒜、葱、白芝麻、老干妈、花椒。
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- ]8 V' `. \. D H; ^. y4 z8 E3 Z" K 二、烹饪步骤
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(1)鲫鱼打理干净擦干水分,用刀在鲫鱼两面划几刀。$ }3 w( k. Z' V: `
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(2)青、红尖椒小粒,准备花椒、葱花、姜末、蒜末。. u! t: T5 s* S o5 @& K& }
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(3)锅中倒入稍多点的油,再放点盐(可起到防溅的作用),大火将油烧热后放入鲫鱼,转中小火煎炸。8 B5 Y$ k$ C9 Q0 o8 y( M3 v6 p
7 {" J! g* x" y. s(4)炸至鲫鱼两面焦黄,看上去很酥脆的样子,即可捞出。- ?( h# w, S8 H& b: s5 a0 f
1 a& G. [7 I; _! h& n+ G( s# H(5)多出多余的油,留下适量的油,将花椒煸香后捞出不要。7 n. a8 f) y `) u% A- w
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(6)放入姜末、蒜末、葱花、青红尖椒,小火煸出香味。
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; V+ E6 ]: E3 h(7)放入老干妈、料酒炒制片刻,然后放入酱油和糖煸炒一会。2 e- {5 A* ?( W) V5 D
1 Z2 m) Z- l7 T* N6 a4 _(8)将炸制好的鲫鱼下入锅中,倒入少量水焖2分钟即可。1 g! j4 j2 l# i! l' c
0 c/ ~4 e/ l: D/ P: k" l% J$ E(9)出锅后撒点熟白芝麻就可以开吃了,很香的哦!
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( N# P( q4 G* ~$ Q# A 注意事项" n! O& l" s2 g5 S O" @. a. @
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吃鱼卡着鱼刺了怎么办?当发现吃鱼卡住刺了后,千万不要慌张。
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; a: y; C0 w% f9 x& \, ? 先张嘴看下刺有多大,如果是小刺,没有卡进喉咙,那么就用小镊子将它夹出来。% w% v( N' a; @1 Y0 E) K) f4 G2 Y
! D3 [+ _* B' e 如果孩子吃到刺了,不要乱动,不然刺会卡得更深,有时候会扎到肉里,这个时候取刺就会很困难了。
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! h' [, ~. g& ~7 O3 U) {- D+ Q) }+ y 如果卡进喉咙里了,也不要急着喝醋或急着咽一口大饭,到时候呛住了反而会导致刺扎到喉咙上面。 |
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