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[鱼] 麻辣豆豉鱼

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发表于 2016-11-29 21:27:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  广东特有的罐头豆豉鲮鱼是大家的经典美食,野钓经常会遭遇小鱼抢食,那就索性就把它钓上来做到美味豆豉鱼好了,经过多次试验与改进后,终于做出来了自己心目中的豆豉鱼,由于喜欢吃麻辣味的,所以这次改为麻辣豆豉鱼。# h- j  j: v# p; L& L% z

3 e' |# S2 k3 C# D 材料:
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  小鱼(我用的是小土鲮和蓝刀、小翘嘴)、油、阳江豆豉、料酒、生抽、花椒、干辣椒、盐、生粉、姜等等。8 z4 i9 R. k$ O7 R

9 ]8 `0 C# h  `% Q6 J1 P/ @ 制作过程:
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  1.先把洗净好的鱼用料酒、生抽、盐、生粉、姜腌制15分钟入味。0 N. T- I$ h5 j* C, k* n
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2 e1 S7 m4 e( x6 i1 T; s& y( F0 E3 L( O( l  2.在盘子上抹点油,把腌制好的鱼码放好(有点油的话不容易粘在盘子上)。7 t9 d; K: W; a# K2 X# q
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  3.放到微波炉里烤制。
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2 D" d' Z0 Q$ T5 B% e& W4 N  4.烤到自动暂停(一般是剩下12分钟左右),取出来翻到另一面继续烤。; ~0 T6 z# p  n9 t2 S
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  5.终于烤好了,用手摸一下,看看软硬程度,越干越好,不够干的话继续烤,直到干了为止。
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  6.烧一锅水,开了之后把烤好的鱼放进去,加点盐,味道重点比较好吃,这个似自己的口味而定。盖上盖子煮5——10分钟,捞出沥干待用。& q* a# P3 Z% x+ H0 A( |
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  7.烧锅上油,放花椒、辣椒干爆香(不吃麻辣的省去这一步),关火,待油温降到30度左右时,放入豆豉浸泡5分钟后,放入沥干的鱼,开小火,加盐、生抽、味精抛几下,使调味均匀。* U* U( r2 Q0 L9 k5 W! z' o
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; s& C6 o- l7 Z0 I0 d. j; W8 o  8.放入碗里,放到高压锅里蒸10分钟。
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  C" ]7 k# Y; {% h  这样,一份麻辣豆豉鱼就做好啦!嗯,一阵香味扑面而来啊!
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