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 鲳鱼,俗称鲳鳊鱼。其鱼肉细嫩,鱼刺很少,营养价值高。其烹饪方法很多,下面我给大家介绍一道美味可口的清蒸鲳鱼。7 G+ y# T% \; S9 }8 V
' M: G4 W! G# Y: T 食料准备:
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' G/ u( U) D9 F8 M 新鲜鲳鱼2条2 P$ N9 C; L7 f6 ~0 `( g
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做法步骤:
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1、鲜鲳鱼加工好,洗净,沥干水,盘中放入一些姜片铺在盘底,然后放上鱼。如果鱼比较大,则在鱼身上划花刀,再抹盐。因为我今天的鱼个头不大,所以就直接在鱼的身上均匀地抹上一小勺盐,然后放上姜丝,鱼肚子里也放入适量姜丝。6 f8 D5 y; j$ w4 J& O' C0 S' H
* C4 A. H7 [1 ` 2、静置5分钟左右,蒸锅加入适量水放在煤气炉上,水开后,放入鲳鱼蒸5到6分钟,关火,再虚蒸2分钟左右。
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3、蒸熟的鲳鱼取出,并把蒸盘中的汁水全部倒掉。
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4、炒菜锅置于煤气路上,放入少许油,油温热时,关火,放入适量花椒。* F/ D) S" [. d, M) A* J
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5、等花椒味道浓郁时,把花椒全部挑出,扔掉。' e, P: e) O" _% y6 ?( B7 O2 P; i
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6、在做好的花椒油中倒入适量蒸鱼豉油,并加入少量水,烧开,再加入自制辣椒油。' e' F# P3 i! F/ t+ ?
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7、把做好的调味料倒入蒸鱼盘中。* Q7 V" x6 v1 u% e
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8、撒上葱花,再浇上热油,一盘口味丰富、鲜嫩好吃的清蒸鲳鱼就做好了。
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注意事项:
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1、蒸鱼出锅时的汁水必须全部倒掉,这个是最腥的。2 X! N& m7 G$ E7 j5 s. ?1 u
/ e* g# o w& b3 W 2、做花椒油时油温必须是温的,不能过高,而且花椒放入后必须关火,否则花椒容易焦,影响蒸鱼的口味。; f$ v4 `6 e. D4 a, ~$ I. r+ h7 Z6 p
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3、这样做出来的鱼已经很鲜,完全不用放味精。 |
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