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 鲫鱼营养丰富,常吃可以提高身体免疫力。它的烹饪做法有很多,我这里给大家讲讲干锅鲫鱼的做法,有兴趣的钓友可以跟我学着做。4 ~) {5 Y1 a6 z! J4 O. X
- R. H+ G% D3 u* Y 一、食材准备
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鲫鱼、辣椒、姜、蒜、葱、白芝麻、老干妈、花椒。
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& ?0 m- Q+ r1 g3 K8 N 二、烹饪步骤
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. Z E, `3 R4 G(1)鲫鱼打理干净擦干水分,用刀在鲫鱼两面划几刀。& S! i5 i }8 s: S
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(2)青、红尖椒小粒,准备花椒、葱花、姜末、蒜末。" b0 h& ~2 K! o; f
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(3)锅中倒入稍多点的油,再放点盐(可起到防溅的作用),大火将油烧热后放入鲫鱼,转中小火煎炸。 c# J7 p1 A6 C9 O3 F7 o$ a+ K& Y
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(4)炸至鲫鱼两面焦黄,看上去很酥脆的样子,即可捞出。 j) A, ]+ J* D9 ~: [ R) @
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(5)多出多余的油,留下适量的油,将花椒煸香后捞出不要。# u& L0 _3 x0 w6 r
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(6)放入姜末、蒜末、葱花、青红尖椒,小火煸出香味。* i/ ~) ]* f. U4 ]( ^
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(7)放入老干妈、料酒炒制片刻,然后放入酱油和糖煸炒一会。7 n& ?0 i0 |, |
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(8)将炸制好的鲫鱼下入锅中,倒入少量水焖2分钟即可。
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(9)出锅后撒点熟白芝麻就可以开吃了,很香的哦!" p5 F) t7 o1 i" [5 F
8 Y2 Y5 [* ~3 C: G3 G" t0 z- Y 注意事项1 L7 w' @ a7 B- b$ L0 j
3 E# F4 ^5 N ~9 u" R 吃鱼卡着鱼刺了怎么办?当发现吃鱼卡住刺了后,千万不要慌张。- e9 ]8 u1 R, |" i+ L) f
, |7 ~3 n+ |0 _. i& y 先张嘴看下刺有多大,如果是小刺,没有卡进喉咙,那么就用小镊子将它夹出来。- |6 q( G, d6 j7 L" i. `) U
9 w, ?/ s ]/ d 如果孩子吃到刺了,不要乱动,不然刺会卡得更深,有时候会扎到肉里,这个时候取刺就会很困难了。
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2 a; H# e# d5 b9 O, T5 D1 U; m 如果卡进喉咙里了,也不要急着喝醋或急着咽一口大饭,到时候呛住了反而会导致刺扎到喉咙上面。 |
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