钓嫂说：别吃蛋炒饭了！

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  为了钓鱼，钓鱼人常常是废寝忘食，起得比鸡早，睡得比狗迟，吃饭极其不规律，饥一顿、饱一顿的，有时甚至没吃的。要知道，饮食不规律，睡眠不充分，会导致免疫力下降，诱发各种疾病的。
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  一款美味可口，便于携带的方便餐对钓鱼人是多么的重要，某钓嫂给小编推荐了一味米饭和鸡蛋的又一种做法，简单好味，方便携带，现分享给大家。
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0 Q& _/ J- x* B% v9 R2 R$ H   它的口感非常松脆，咬上一口让人忍不住想吃第二口，第三口，赶紧学起来吧！
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  主料:鸡蛋 50g、米饭 100g；

7 f( U* V' n: X& r5 E7 j  辅料:油适量、盐适量、葱适量、咖喱粉适量；
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  @4 _. e/ F1 W8 R! g/ _- @- p3 a1、米饭适量，香葱切末；
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5 h- d2 i2 ]2 g5 `, i; A, Q 2、鸡蛋一个打入碗中；
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  3、搅成蛋液，再将米饭，葱末，咖喱粉，调味鲜全放进蛋液里搅匀；

5 m0 l) v: O; T& v$ n" {  4、搅拌均匀；

, l; X8 }" h2 F  b  5、拌好的米饭糊倒进热油锅里；

6、小火慢煎，两面煎黄，煎熟透；

7、切块装盘即成。