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 鲫鱼味道鲜美大家都知道,不过味道鲜的鲫鱼小刺特多,对不怎么喜欢挑刺的吃货可是带来很大烦恼,所以很多主妇做鲫鱼都是用来煲汤,到时候喝汤就可以了。
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3 J0 y: P0 [0 n& p) y+ o M 不过喝汤喝多,相比你也腻烦,这里分享下微波炉香烤鲫鱼的做法。让大家品尝酥香的鲫鱼吧!% K0 {% H$ E9 E, j# z
酥香可口的烤鲫鱼
Z# u# s7 ]6 | 原料:
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鲫鱼1条(约400克)、葱白1段、姜3片、香菜2根、小米椒2根、香葱1根。6 O2 v- m3 g- y2 c1 I6 G: Z6 u
$ F* F9 q5 s7 J" p0 k/ U 调料:
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9 D" _5 h& h+ t8 V& @3 g 盐1/2茶匙(3克)、生抽2茶匙(10ml)、白酒1茶匙(5ml)、糖1茶匙(5克) 香醋2茶匙(10ml)、白胡椒粉1/2茶匙(3克)、孜然粉1/2茶匙(3克)、香油1汤匙(15ml)。
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: q# e; @% y7 E8 I6 c% A# N+ Z" K 香烤鲫鱼做法:
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- S- f) ]4 {$ u8 B u 1、鲫鱼去鳞去内脏,去掉腹中的黑膜,清水洗净后在鱼身上斜切几刀,葱白切小条,香菜切碎,香葱切碎,小米椒切小圈。
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. O1 a) @9 Q0 f7 u8 F6 R( E. H n$ w 2、鱼放入容器中,撒盐(鱼身和鱼腹中都要抹匀),生抽,白酒,糖,香醋,白胡椒粉,葱条,姜片,小米椒用手抓匀,腌1个小时(最好放入冰箱冷藏)。% h% V7 H/ N& n1 t# B
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3、取出腌好的鱼,葱,姜,小米椒扔掉不要,鱼身上刷香油,放入刷了油的烤架上,200度,中层,烤15分钟左右,取出翻面,表面再刷香油,撒孜然粉,葱花,香菜碎,再放入烤箱里烤2分钟即可。
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酥香可口的烤鲫鱼
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注意:* @- I6 t7 X" W, k
% L7 V* T! q7 j2 y5 H# a7 x 1、鲫鱼不要买过大的,重量在6两左右比较合适。太大的鱼不容易烤酥香,太小的又没有肉。
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2、腌鱼的时候最好把鱼放冰箱,如果有时间的话最好腌制的时间长一点,这样更入味更好吃。
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3、烤的过程中可以给鱼翻个面,这样另一面也能受热均匀,表皮变脆,更好吃。
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4、记得要在烤箱底层放一个铺了锡纸的烤盘,可以接住烤制过程中滴落下来的油,方便清洁,直接把锡纸扔了就OK,不然烤箱的清理绝对够你头疼的。
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% B" T4 b% d% J) u! ^ 5、这个烤鱼的时间你可以自己掌握,烤的越久,越入味,而且表皮会越酥脆,记得勤观察着点哦。 |
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