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[鱼] 麻辣豆豉鱼

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发表于 2016-11-29 21:27:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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  广东特有的罐头豆豉鲮鱼是大家的经典美食,野钓经常会遭遇小鱼抢食,那就索性就把它钓上来做到美味豆豉鱼好了,经过多次试验与改进后,终于做出来了自己心目中的豆豉鱼,由于喜欢吃麻辣味的,所以这次改为麻辣豆豉鱼。
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材料:# a. n5 I% @" `* `' R1 p  [

7 q: H7 ]( P. g+ u' E& U  小鱼(我用的是小土鲮和蓝刀、小翘嘴)、油、阳江豆豉、料酒、生抽、花椒、干辣椒、盐、生粉、姜等等。* l& G9 u2 e) g. F
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制作过程:
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# q5 m& \5 p4 l1 h, {3 ~* D1 r: v& i  1.先把洗净好的鱼用料酒、生抽、盐、生粉、姜腌制15分钟入味。' f7 }: T' G7 `; W
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0 U' I# w0 |0 E  2.在盘子上抹点油,把腌制好的鱼码放好(有点油的话不容易粘在盘子上)。
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  3.放到微波炉里烤制。
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. w9 K" m/ c8 T8 A" q1 w1 W; C  4.烤到自动暂停(一般是剩下12分钟左右),取出来翻到另一面继续烤。) ?. X( r6 e1 H( B
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- B, l3 ?# b  U8 k  5.终于烤好了,用手摸一下,看看软硬程度,越干越好,不够干的话继续烤,直到干了为止。
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& ~. A/ x0 Q+ ^- S  6.烧一锅水,开了之后把烤好的鱼放进去,加点盐,味道重点比较好吃,这个似自己的口味而定。盖上盖子煮5——10分钟,捞出沥干待用。
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  7.烧锅上油,放花椒、辣椒干爆香(不吃麻辣的省去这一步),关火,待油温降到30度左右时,放入豆豉浸泡5分钟后,放入沥干的鱼,开小火,加盐、生抽、味精抛几下,使调味均匀。5 E, V4 m. u" o" u
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  8.放入碗里,放到高压锅里蒸10分钟。( e- n$ n# S2 h$ O! e  R
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! \( D5 ]7 f% M$ s6 T  这样,一份麻辣豆豉鱼就做好啦!嗯,一阵香味扑面而来啊!+ ]* Q6 K8 P+ @# Q4 ?1 o
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